Привет!
Меня зовут Маша Белых и я в спорте уже 30 лет.
Из них 5 лет я посвятила спорту высших достижений, занимаясь сноубордкроссом (выполнила МСМК). И уже 13 лет преподаю сноубординг.
Зимой я веду занятия на снегу: начинающие, продолжающие, карвинг, флэт, фристайл, фрирайд.
Когда снег кончается, в межсезонье, я веду тренировки для сноубордистов по собственно разработанной программе: ОФП, батут, скейт, майнд-тренинг, релакс-тренинг.
Учусь в магистратуре РГУФК по направлению «Спорт высших достижений».
У меня растет дочка, поэтому я также тщательно изучаю вопросы детского спорта: когда начинать? Как начинать? Что хорошо? А что плохо? И др. Об этом я пишу в рубрике Детский спорт
В современном мире прогресс сверхскоростными темпами вынуждает человека эволюционировать по ходу жизни. Необходимо научиться встраивать в свою жизнь удовлетворение в двигательных потребностях так, чтобы при этом удовлетворялись и духовные, и эмоциональные, и социальные потребности.
Гармония тела, эмоций и ума – бесконечное поле для изучения, воплощения и удовольствия.
- Катаюсь с 2003 г.;
- Инструктор по сноуборду с 2004г. SNOWPRO;
- Инструктор по скейту с 2016г SAS;
- Мастер спорта с 2005 (халф-пайп, биг-эйр, сноубордкросс);
- Многократный призер российских (халф-пайп, биг-эйр, фрирайд, сноубордкросс) и международных соревнований (сноубордкросс);
- Бронза overall Кубка Европы 2010 по сноубордкроссу (выполнила МСМК);
- Учусь в магистратуре РГУФКиС «Спорт высших достижений».