ОНЛАЙН ПРОГРАММА ПЕРЕЗАГРУЗКА
Мы часто ждем повода, чтобы начать что-то менять.
Если вы сейчас читаете это, значит для вас этот момент настал.
Самое время позаботится о себе, о своей телесной и эмоциональной составляющей.
Если вы сейчас читаете это, значит для вас этот момент настал.
Самое время позаботится о себе, о своей телесной и эмоциональной составляющей.
Вам точно нужна "Перезагрузка", если вы хотите
научиться легко преодолевать сложные жизненные периоды
сохранить свое эмоциональное и телесное здоровье
улучшить отношение к себе, к природе, к окружению
улучшить навык эмоционального восприятия этого мира
научиться видеть и развивать своё хорошее и ценное
научиться быстро расслабляться и мобилизироваться
Неважно, профессиональный вы спортсмен, мама в декрете или работаете в офисе, выполняя различные упражнения программы и используя специальные техники, вы получите максимальный эффект для своего эмоционального и телесного здоровья.
"Перезагрузка" включает в себя
каждую неделю
5 ресурсных техник на телесную и эмоциональную осознанность
ОФП тренировки
Зарядка на каждый день
Кардио тренировка
Стрейчинг
Раскатка на роллере
Отзывы
Большинство отзывов из моего Instagram. Заходите почитать, я часто пишу на такие темы.
Пользуясь случаем оставлю отзыв о «перезагрузке» )) Это огонь огненный😅 я местами думала «что за хрень, неужели от этого будет какой то толк» .. но все исправно делала)) и результат от «хрени» не заставил себя ждать😂 ощущение своего тела очень изменилось! Перезагрузка понравилась! Рекомендую!😅 Роллер у меня из спортмастера.. так себе..🤪 вроде подружилась с ним, но рекомендовать бы не стала..
Алиса
А я для роллера нашла место в сноубордчехле и теперь он здорово в катальных поездках выручает.
Наталья Зинкевич
Мне замечательно подошел для спины. Снимает Болевые ощущения после долгого сидения 🙂 Маш, спасибо, что научила.
Елена Литвинова
После тренировок по кроссфиту спина была в гипертонусе. Такая раскатка очень помогла..
Иван Середа
Как получить скидку
Приводите в марафон друзей и получайте скидку 20% за каждого друга. Вместе веселей и экономней.
Сделаете пост в своих соц сетях с информацией о марафоне "Перезагрузка" и почему вы туда идете со ссылкой на сайт или на мой профиль в соответствующей соц сети
Присылайте скриншот и ссылку в WhatsApp
Присылайте скриншот и ссылку в WhatsApp
Связаться со мной
Не забрасывайте себя!
Отнеситесь к себе с любовью!
Также вы можете написать мне в социальных сетях:
Маша Белых